《閱讀心得》別做熱愛的事，要做真實的自己：一本重新思考人生與工作的改變之書

這是一本關於職涯的書，但是就如書名所述，它更是一本重新思考人生與工作的改變之書。本書分為三篇，作者用自己的經歷與體悟，帶著讀者探索一套十一步的人生轉向行動方針。意在幫助讀者發掘自己心之所向的職涯之路，也就是與你天生的技能、核心價值、和自我人生目標相吻合的職業生涯。

作者用自傳的方式，敘述自己從小就確認了一生的志向。在大學與研究所時就讀與志向相關的科系，期望著畢業後可以從事與自己志向相關的夢想工作。然而，畢業後開始找工作時，才發現事情不如當初所想的如意。之後，好不容易到與自己志向相符合的五角大廈工作，卻又發現自己從小以為的志向卻不如心中所預期，心中頓時產生迷惘。最後，卻成了一位與自己花費數年所讀的專業不相關的職涯專家。

這樣類似的故事是否也發生在你身上呢？你是不是也對目前的工作抱著懷疑呢？心想著：「這是我想要的工作嗎？」

核心本質

核心本質，意思就是，在你最自然的狀態下，你會把什麼樣的能量帶進某個地方；它也反映出別人對你的感受。這些專屬於你的能量通常可以歸納成四到六個詞。

要發掘自己的核心本質，通常需要向朋友與家人尋求意見。這些人最了解你，也真正知道你是怎麼樣的人。

例如，作者從朋友得到的意見是，「妳人緣真好」、「妳的見解真高明」、「妳真的很好聊」。所以她的核心本質是：溝通、聰明、快樂、大膽、好奇、有趣。

所以核心本質也就是我們自己的本性。若目前的工作或生活不符合我們的本性，我們會覺得痛苦。我們可能不了解自己本性，自以為得到夢寐以求的工作，卻發現跟自己想像的不一樣。這是因為我們在決定事業與人生方向時，忽略了自己的核心本質。

所以，我們必須要先回歸真實的自我，認清自己是什麼樣的人和不是什麼樣的人，也就是找出自己的核心本質。

核心技能

你的核心本質是指你帶入的能量，而核心技能則是你在工作中最擅長、最能充分運用的技能。作者列出十大核心技能：語言、創新、建造、科技、動力、服務、審美、協調、分析和數字。每人通常會有一個主要的以及一個次要的核心技能。

當你感覺工作再也不可能讓你成長，使你無法持續精進你的核心技能，或者當工作讓你心情惡劣到無法再隱忍，那就是該辭職的時候了。假如不辭職，最後就會身心俱疲。

核心價值

那些熱愛自己事業的人都涵蓋了三個關鍵基礎。他們的核心本質符合其工作性質；他們會積極運用自己的核心技能；他們的核心價值觀也成了篩選功能，決定是否接受現有的工作。

然而，作者看見大家在職業生涯犯下的最大錯誤是，選擇夢寐以求的核心價值觀（也就是他們期望自己能體現的那些字眼），而非能真正反映出真實自我的字眼。

作者在書中列出一個核心價值觀的清單。讀者可以從清單中選出十個最能體現自己的字眼。如，作者的核心價值觀為：自由、靈感、學習、幽默、以及人際交往。

當我們的工作欠缺核心價值觀時，我們會感覺「少了什麼」。或當工作違背某個核心價值觀時，我們會產生本能反應或不快樂。

核心興趣

興趣與熱情是不同的，你能夠區別其中的不同嗎？「興趣」存在於你的許多理性好奇之中，而「熱情」則存在於你的內心。「熱情」是一種放大的、更深層次的興趣，代表了你真實自我的一部分。

我們對許多事情有興趣，但是當它作為工作時，我們常常會對它失去興趣。這有可能我們只是對它感到有興趣、好奇而已。所以區分出「興趣」與「熱情」是很重要的。

我們常以為從事與熱情相關的工作，會使我們在工作中獲得更多的成功，因為我們熱愛自己的工作。但事實上，這當中很多人都不快樂。

結語

這本書相當地令人愛不釋手。心裡如果可以早一點閱讀到這本書，也許會改變我的職業生涯。就如作者所說的，很多人在挑選工作時，都希望可以在自己有興趣的領域工作。希望可以一生從事自己熱愛的事物，是一件幸福的事，但是卻沒有仔細區分「興趣」與「熱情」。當真的開始工作時，才說「這怎麼和我想的不一樣！」或是，沒有考慮到是否自己的核心技能有支持這個工作，對工作總是覺得力不從心。比起市面上任何職涯的工具書，這本書談論的這些事情才是更重要的，不是嗎？

書本資訊